Cerveau et apprentissage, le rôle des émotions

Depuis des décennies, les recherches en psychologie se sont penchées sur la complexité de notre cerveau et elles se sont intéressées à l’étude des émotions lors des apprentissages. Certaines conclusions nous permettent de mieux comprendre les adolescents en situation d’apprentissage :

• Les différentes parties du cerveau ne se développent pas toutes en même temps. Cela explique pourquoi les adolescents sont souvent impulsifs et téméraires. A cette période c’est le cerveau limbique, qui gère les émotions, qui se développe le plus vite. En revanche, la zone qui régule le comportement et la capacité de prendre des décisions mûrit plus tardivement et il faudra attendre entre 20 et 25 ans pour qu’il soit stabilisé !

• Le système limbique, lorsqu’il ressent une émotion négative ne permet pas aux stimuli d’atteindre le cortex préfrontal, ce qui peut entraîner des répercussions sur les apprentissages et la scolarité en général. Combien de jeunes disent avoir travaillé et se retrouvent le jour du contrôle totalement paralysés par le mauvais stress.

On identifie 3 ennemis du cerveau qui entravent les apprentissages :

• Ennemi n°1 Le stress et les émotions négatives 

Pour apprendre efficacement, enfant, adolescent et adultes, nous avons tous besoin de nous sentir en sécurité, de pouvoir être écoutés et compris.

• Ennemi n°2 La peur de l’erreur

L’erreur fait entièrement partie des apprentissages, l’analyser permet de mieux comprendre et donc de progresser.

• Ennemi n°3 Le découragement

Conserver un état d’esprit dynamique est essentiel pour favoriser les apprentissages. Si l’enfant part du principe qu’il est nul en mathématiques, alors tout effort pour progresser sera impossible. Si en revanche il a conscience qu’il ne sera jamais professeur de maths mais qu’il peut tout de même progresser en travaillant et en adoptant les bonnes stratégies, il se mettra en condition favorable.

Pour aider un jeune à surmonter ses difficultés, il existe plusieurs dispositifs que l’on peut adapter en fonction du besoin et de la personnalité de chacun.

Les professionnels qui aident à la gestion des émotions

• Le sophrologue
• L’hypnothérapeute
• Le psychologue
• Le pédopsychiatre
• Le neuropsychologue

Quel professionnel choisir : https://www.learningbrain.be/choix-professionnel-probleme-enfant/

Se faire accompagner pour combler ses difficultés scolaires

• Un accompagnement par un professeur particulier peut être une solution efficace. Il pourra à la fois travailler sur la matière et proposer une organisation du quotidien. Il existe des solutions sous forme de cours individuels mais aussi des sessions en petits groupes. Choisissez le meilleur environnement pour votre enfant.

Retrouvez les formations disponibles : https://sonia-dridi.fr/formations/